Trening mięśni Kegla – progresywny czy biofeedback?
O ćwiczeniu mięśni dna miednicy powiedziano już wiele. My powiemy Wam, który trening mięśni Kegla polecają lekarze.
O ćwiczeniu mięśni dna miednicy powiedziano już wiele. My powiemy Wam, który trening mięśni Kegla polecają lekarze.
Mięśnie dna miednicy to temat żywo interesujący niemal każdą kobietę,
Menopauza to dla kobiet trudny okres. Przechodzą w etap życia, który społecznie bardzo często je marginalizuje. Ze względu na zmiany hormonalne w ciele dokonuje się wiele zmian fizycznych, które trudno jest kobietom zaakceptować.
Chcesz mieć lepszą erekcję? Wystarczy, że będziesz regularnie chodził… ze sprzętem. Mięsnie dna miednicy zwykle kojarzą się nam z kobietami i ich problemami po urodzeniu dziecka, wypadaniem narządów płciowych czy nietrzymaniem moczu. Wszystkie te dolegliwości to symptomy słabych mięśni dna miednicy i choć te konkretnie nie dotyczą mężczyzn, oni też …